CERCEDILLA-LA FUENFRÍA Y ALTO DEL LEÓN

La cercanía del Parque Nacional de la Sierra del Guadarrama ofrece múltiples posibilidades para disfrutar del mountain bike. Por eso, la ruta propuesta por Julíán no se podía rechazar.

Junto a la Estación de Cercanía de Cerdedilla quedamos 6 biker entre ellos, Julián y Diego, con la intención de subir al Alto de la Fuenfría y regresar por el Alto del León. Y todo ello en una mañana fría con el cielo azulado y sin nubes. 

Salimos a las 09:30 horas siguiendo las indicaciones de Diego, que para eso vive en la zona. Empezar pedaleando por la Carretera de las Dehesas implica empezar a calentar las piernas en un terreno asfaltado y en constante ascensión. 

En  vez de continuar por la carretera hacia los albergues, nos desviamos a la izquierda para subir hasta la puerta del Hospital de la Fuenfría y regalar a nuestras frías piernas una fuerte ascensión. Desde la puerta, cogemos el camino de la derecha y vamos bordeando el Hospital, junto a la valla, y nos adentramos en el espeso bosque rodando por senderos cerrados hasta llegar al área de descanso de Las Dehesas.

Nos adentramos en la ancha pista que asciende por el bosque entre pinares y helechos hasta llegar al Mirador de Vicente Alexandre, donde realizamos un pequeño descanso y aprovechamos para inmortalizar el momento con algunas fotos.

Continuamos pedaleando con un desnivel mucho más favorable, pasando primero junto al Reloj solar de Cela y, posteriormente, por el Mirador de la Reina, donde se puede contemplar el espectacular paisaje del valle.

Continuamos subiendo hasta coronar el Alto de la Fuenfría, límite provincial y autonómico, donde realizamos otro descanso para reponer fuerzas y alimentar e hidratar los cuerpos.

Tras el descanso, seguimos la pista de la izquierda y continuamos bordeando el valle, disfrutando de las increíbles vistas en un perfil bastante cómodo y con tendencia a bajas hasta llegar a la puerta del cercado del Collado de Marichiva.

Pasamos por la puerta y emprendemos una rápida, técnica y pedregosa bajada por un camino sinuoso entre un muy poblado bosque de pinos hasta llegar a una ancha pista que cogemos hacia la izquierda. La continuidad del recorrido nos adentra en zonas sombrías y húmedas donde los forestales talan y podan los altos pinos. 

Tras varios kilómetros llegamos al cruce con la N-VI. Cruce peligroso y obligado para seguir esta ruta. Giramos a la izquierda y, por el arcén-vierteaguas, vamos subiendo hasta llegar al Alto del León, lugar de obligada parada.

Después de las clásicas fotos junto al cartel, nos dejamos caer por el arcén y a unos 1000 metros tenemos otro cruce peligroso puesto que hay que coger la pista de la izquierda, fácilmente identificable por un alto monolito de piedra.

Desde ese punto y por una pista con desnivel favorable, la ruta nos acerca hasta Cercedilla, pasando por una fuente de agua potable y descendiendo hasta la población, entrando en el pueblo a través de varios senderos que nos regala Diego para quedarnos con un recuerdo, aún más bonito, de esta espectacular ruta de casi 44 kilómetros por la Sierra de Guadarrama.

DATOS DEL RECORRIDO:

Total kilómetros: 43,50 km
Tiempo total invertido: 4h 05' 08/''
Tiempo en movimiento: 3h 18' 26''
Tiempo detenido:  46' 42'' 
Velocidad media en movimiento: 13,20 km/h
Velocidad máxima: 50 km/h
Altitud mínima:1060 m.
Altitud máxima: 1807 m.
Desnivel acumulado ascendiendo: 1093 m.
Desnivel acumulado descendiendo: 991 m.



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VIDEO

DE MADRID A SANTIAGO DE COMPOSTELA

Hace un mes que finalicé el Camino de Santiago, pero no lo hice sólo: lo disfruté y sufrí con mi compañero Óscar. Nos propusimos realizar el recorrido que los antiguos peregrinos realizaban para llegar a Santiago de Compostela: salir desde la puerta de nuestras casas.

La duración del viaje fueron 9 días, cubrimos una distancia de 726 km y nos vimos obligados a rodar bajo un sol abrasador, a probar la inestabilidad de nuestras bicicletas en los bancos de arena, a circular por asfalto, caminos, senderos, trialeras y calzadas romanas. Hemos tenido que sufrir fuertes tempestades que saturaban nuestra capacidad de absorción de agua, hemos pedaleado entre las nubes, con fortísimas rachas de viento, por densos bancos de niebla, por tremendos y peligrosos descensos con agotadoras subidas. 

En el blog "DE MADRID A SANTIAGO" narro todos los aconteceres de las nueve etapas. Un bonito e inolvidable viaje cargado de recuerdos.

BUEN CAMINO

ALUCHE-TOLEDO

La ruta que hoy he finalizado es de esas que siempre quedan pendientes y nunca encuentras el mejor momento para hacerla. Y no es por su complejidad o dureza, porque la ruta es muy accesible y cómoda si estás acostumbrado a realizar rutas de más de cuatro horas de pedaleo. Además es un recorrido muy llano; quizás, excesivamente llano.

Creo que ha sido una suerte que mi amigo Rivas se haya animado a acompañarme, puesto que tantos kilómetros llaneando solo se hacen aburridos. Y como no tiene tramos complicados ni técnicos, se hace más entretenida en compañía.

El camino para llegar a Toledo discurre a lo largo del río Guadarrama. Desde Aluche existen dos alternativas para hacerlo. La primera sería saliendo por detrás de la Ciudad de la Imagen para llegar a Villaviciosa de Odón y bajar al Puente de Hierro junto al río, y por su margen derecho, continuar la ruta.

La segunda opción es la que hemos hecho hoy, y recorta unos cinco kilómetros la distancia. Desde Aluche se baja al Barrio de la Fortuna y por carriles bici se pasa por Leganés, dejando a la derecha el Parque Polvoranca, y se pasa entre Fuenlabrada y Loranca para , después, atravesar Moraleja de Enmedio.

A partir de ahora, rodamos por anchas pistas hasta llegar al Monte Batres; y antes de empezar a bajar lo que se conoce en la zona como el Mortirolo, hacemos una pequeña parada para comer.

Después de una larga y rápida bajada, cruzamos el puente sobre el Río Guadarrama y en la M-404, que nos llevaría a El Álamo, giramos a la izquierda para entrar en una ancha pista concurrida por camiones. Ahora toca llanear durante muchísimos kilómetros, siempre con el río a nuestra izquierda y sin alejarnos de él. 

Aunque pensábamos que todo el recorrido iba a estar muy seco, nos sorprendieron tres arroyos que nos refrescaron los pies, siendo el primero de ellos realmente grande y profundo.

Continuamos pedaleando y pasamos por varias urbanizaciones; cruzamos la CM-4004, que por la derecha llega a Casarrubios del Monte. Seguimos rectos pasando por pequeños núcleos de viviendas y por debajo del viaducto de la CM-41.

Tras muchos kilómetros llaneando, y antes de cruzar el río, nos encontramos el camino cortado por una zona de extracción de áridos. Apenas son 100 metros que los hacemos andando para continuar el recorrido previsto.

Dejamos atrás la zona de extracción de áridos, y unos metros más adelante nos encontramos un viejo puente sobre el río Guadarrama, cerrado al tráfico y que debemos atravesar para alejarnos definitivamente del cauce del río.

Tras las fotos de rigor, continuamos la marcha saliendo a un cruce de carreteras. Giramos a la izquierda con dirección a Yunclillos, y cuando estamos descendiendo, tomamos un camino que sale a la derecha y nos encontramos con el primer ascenso del día para coronar y bajar hasta Bargas.

Bajamos por la Vereda de Yunclillos, un camino asfaltado que nos hace cruzar un paso a nivel sin barrera y atravesar la A-40 por un paso elevado . La CM-4006 se sortea por un túnel cilíndrico; y tras una pequeña ascensión llegamos a Bargas. El pueblo lo sorteamos bordeándolo por su izquierda, por la c/ Cañada Real. Pasamos junto al depósito del agua y nos alejamos del pueblo junto a Mercadona.

Los siguientes 7 kilómetros nos hacen pasar por unos encinares que se descienden con rapidez y nos sitúan a las puertas de Toledo junto a la TO-20 y en donde el mejor guía turístico, el Tío Benito, nos está esperando con su coche, y en un alarde de hospitalidad, nos guarda las bicicletas y nos lleva en coche a comer.

Y así finaliza esta estupenda ruta que, por caminos, nos ha echo llegar desde Madrid a Toledo en unos 80 km. de sencillo trazado excepto la salida de Madrid para llegar al río. El recorrido exacto se puede visualizar en el apartado "descárgate el track", donde se accede al plano de la página de Wikiloc.

DATOS DEL RECORRIDO:

Total kilómetros: 77,50 km
Tiempo total invertido: 5h 59' 19''
Tiempo en movimiento: 4h 36' 47''
Tiempo detenido: 1h 22' 33'' 
Velocidad media en movimiento: 16,80 km/h
Velocidad máxima: 45,70 km/h
Altitud mínima: 479 m.
Altitud máxima: 728 m.
Desnivel acumulado ascendiendo: 733 m.
Desnivel acumulado descendiendo: 881 m.



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TALAJARA 2016: La Novena

Otro año más, y seguimos sin fallar. Nueve ediciones de la Talajara B-Pro Bike Maratón y no hemos faltado a ninguna, a pesar del calor, frío, lluvia o barro. No se si será por lo variado, divertido y accesible del recorrido, por el ambiente ciclista que se vive antes, durante y después de la maratón, o simplemente porque nos gusta montar en bicicleta. Este año vuelvo a contar con la eterna compañía de mi amigo Demo, y con una buenas piernas como son las de Palomares. Aunque en nuestro recuerdo está la ausencia de Jesús que, por culpa de un desafortunado accidente, no ha podido venir.

Reconozco que el ambiente previo a la salida, engancha. Y cuando empezamos a rodar, empieza la fiesta, puesto que nuestra pretensión no es llegar pronto a meta, sino disfrutar de una buena mañana de domingo entre amigos y, llegar. 

El paseo por las calles de Talavera nos lleva hasta el Cordel de Talavera a Calera, alejándonos de la ribera del Río Tajo. Una gran planicie que nos calienta las piernas y nos sitúa en la Via Verde de la Jara, en la localidad de Calera y Chozas, donde encontramos el primer avituallamiento líquido que obviamos porque llevamos poco tiempo pedaleando.

Debido a la falta de precipitaciones, los caminos están sequísimos y se traduce en una tremenda polvareda que se levanta con el paso de los 4000 biker que nos hemos juntado esta mañana. El polvo lo respiras, y lo masticas.

Otro largo paseo por la Vía nos lleva a la parte más bonita de toda la jornada. a la salida del segundo túnel nos espera el viaducto sobre el Tajo junto al pantano del Azután. Fotos de rigor y grabación por parte de la organización.

Unos pocos kilómetros más y el segundo avituallamiento solido-líquido en Aldeanueva de Barbarroya. A partir de este punto, se acaban los paseos. Una buena hidratación y alimentación y empezamos a subir cuestas. 

Quizás porque ya conocemos el recorrido, los ascensos se hacen muy llevaderos, salvo en algunos tramos en los que el terreno está tan deteriorado que es imposible subir montado dada la gran cantidad de bicicletas que se van acumulando. El pedregoso camino de llegada a  Belvís de la Jara da paso a una larga subida; y en poco tiempo nos encontramos echando pie a tierra para subir  la cuesta del burro.

Este año, la Organización ha evitado la unión de las dos marchas en el Alto del Burro, por lo que se evita la gran montonera del año pasado. El mal estado de la bajada nos retiene un poco y descendemos hasta Alcaudete de la Jara, donde el Ayuntamiento y los vecinos nos agasajan, como todos los años, con las riquísimas migas extremeñas.

Otro avituallamiento sólido-líquido y empieza la zona de toboganes cuando nos aproximamos a El Membrillo. El calor aprieta y el polvo no nos abandona y ya hay ganas de finalizar. Toca refrescarse en la fuente para empezar el sube-baja. La larga, empinada y peligrosa bajada hasta las inmediaciones de Talavera calienta los discos de frenos. El resto, un paseo hasta la entrada a los Recintos Feriales de Talavera y al deseado paso por meta.

Otro año más disfrutando de la compañía de buenos amigos, practicando el deporte que nos gusta. Y al año que viene, ¡a por la décima!

DATOS DEL RECORRIDO:

Total kilómetros: 79,300 km
Tiempo total invertido: 5h 30' 09''
Tiempo en movimiento: 4h 37' 27''
Tiempo detenido: 52' 42'' 
Velocidad media en movimiento: 17,20 km/h
Velocidad máxima: 43 km/h
Desnivel acumulado ascendiendo: 892 m.
Desnivel acumulado descendiendo: 828 m.
Altitud máxima: 584 m.
Altitud mínima: 302 m.



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